在2020年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1442 千卡
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脂肪: 101.53克 | 蛋白质: 53.80克 | 碳水物: 80.85克.
早餐: Кофе с Молоком, Сыр, Колбаса Докторская. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Сыр, Колбаса Докторская. 小食/其他: Орехи Кешью. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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