在2020年09月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
79.9 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1645 千卡
|
脂肪: 136.78克 | 蛋白质: 70.51克 | 碳水物: 36.20克.
早餐: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое, Good Day Peanut Paste Crunch Арахисовая Паста , Простоквашино Масло Сливочное 82%. 午餐: Приготовленный Лук, Слобода Майонез, Natura Сыр Сливочный, Клубника, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Сливки 10%, Реми Помидоры Красные, Жареное Филе Свинины. 晚餐: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 9%, Roi Thai Кокосовое Масло. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|