在2020年09月24日体重纪录(没有日志纪录)
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83.2 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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707 千卡
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脂肪: 31.88克 | 蛋白质: 30.78克 | 碳水物: 75.61克.
晚餐: Tomat, Bamboe Soto Ayam, Bimoli Minyak Goreng, Kentang Rebus, Wortel, Telur, Tempe Goreng. 小食/其他: Kanzler Singles Hot, Nestle Bear Brand Gold Teh Putih, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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