在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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88.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 110.83克 | 碳水物: 146.19克.
午餐: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Ферма Сыр Сулугуни . 晚餐: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Арбуз. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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