在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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74.2 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 9.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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462 千卡
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脂肪: 20.74克 | 蛋白质: 26.58克 | 碳水物: 36.52克.
午餐: Eskort Shoulder Bacon, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Mozzarella Cheese, Fried Egg with Fat, Sasko Low GI Wholewheat Brown Dumpy Loaf, Carb Smart 1000 Island Salad Dressing. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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