在2020年09月23日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 25.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1322 千卡
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脂肪: 52.15克 | 蛋白质: 40.59克 | 碳水物: 167.24克.
早餐: Chicken, فروم باتي حار فروم باتي حار, Olive Oil, Boiled Potato (without Peel), Cooked Egg White. 午餐: Raisins. 晚餐: Mayonnaise , Lactose Reduced Whole Milk, Baguette, Hard Candy, كراواصون, Croissant. 小食/其他: Mojito. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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