|
Начинаю свой путь к стройности!
|
1053 千卡
|
脂肪: 57.10克 | 蛋白质: 59.39克 | 碳水物: 71.37克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой. 午餐: Простоквашино Сметана 20%, Гурманика Салат со Свеклой и Черносливом, Петелинка Котлета Куриная на Пару. 晚餐: Хохланд Творожный Сыр, Растительное Масло, Нам Ням Грудка Индейки Отварная, Помидоры. 小食/其他: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Говядина Отварная, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . 更多的......
|
|