|
водяной
|
58.2 公斤
最近减少: 17.5 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1157 千卡
|
脂肪: 101.11克 | 蛋白质: 44.70克 | 碳水物: 16.67克.
早餐: Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Творожная запеканка, Киви, Простоквашино Сметана 20%. 午餐: Перекресток Грудинка Свиная, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
|
|