在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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70 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1019 千卡
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脂肪: 28.39克 | 蛋白质: 31.03克 | 碳水物: 164.85克.
早餐: Alfamart Ikan Pindang, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Daun Singkong, Udang Goreng, Nasi Putih. 午餐: Pepaya. 晚餐: Kobe Tepung Bumbu, Kobe Tepung Bumbu Putih, Udang, Pepaya Muda, Nasi Putih. 小食/其他: Perkedel Jagung, Sawo. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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