在2020年09月23日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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914 千卡
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脂肪: 32.71克 | 蛋白质: 18.25克 | 碳水物: 146.88克.
早餐: Jagung Rebus, Roti Goreng, Biskuit (dengan Isi Selai Kacang), Opak. 午餐: Cap Cay Kuah. 晚餐: Cap Cay Kuah. 小食/其他: Pisang Goreng, Jagung Rebus. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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