在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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59.6 公斤
最近减少: 13.4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 12.95克 | 蛋白质: 31.75克 | 碳水物: 102.86克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Банан, Кудесница Мука Овсяная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. 午餐: Булгур, Гречка. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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