在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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850 千卡
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脂肪: 31.28克 | 蛋白质: 50.54克 | 碳水物: 93.03克.
早餐: Aardbeien, Bruine Boterham, Balade Choco Original. 午餐: Saitaku Miso Soup, Chocolade (Puur), Bruine Boterham, Ei. 晚餐: Go Tan Wok Sauce Mild Curry, Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt), Conimex Wokolie, Colruyt Kippenblokjes, Delhaize Wok met Pittige Peper. 小食/其他: Fanta Zero Orange, Oppo Madagascar Vanilla & Roasted Almonds. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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