在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3163 千卡
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脂肪: 147.00克 | 蛋白质: 68.65克 | 碳水物: 333.01克.
早餐: Cappuccino, Croissant, Crema Pasticcera. 午餐: Loacker Quadratini Dark Chocolate, Tigullio Gran Pesto Ricotta Tartufo e Pepe Nero, Esselunga Ravioli alla Zucca. 晚餐: Vitamore Misto Aperitivo, Sex on the Beach, Mini Tortina al Cioccolato. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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