在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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63.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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866 千卡
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脂肪: 35.59克 | 蛋白质: 70.46克 | 碳水物: 67.61克.
早餐: Селянське Сливки 8%, Киш с Малиной, Грецкие Орехи, Инжир, Злагода Сметана 10%, Білоцерківський Творог 5%. 午餐: Картофель Отварной, Куриное Филе в Сметане. 晚餐: McDonald's Чикен Премьер Салат . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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