在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 20.69克 | 蛋白质: 23.00克 | 碳水物: 168.85克.
早餐: Sawi Putih, Indomie Mi Goreng. 午餐: Otak-Otak. 晚餐: Singkong Dimasak (Yuca Blanca, Lemak Tdak Ditambahkan dalam Masakan). 小食/其他: Nangka, Aice Mochi Vanilla, Tomat, Kerupuk Makanan Ringan. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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