在2020年09月22日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1172 千卡
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脂肪: 54.65克 | 蛋白质: 50.20克 | 碳水物: 129.75克.
早餐: Momogi Stick Tutti Frutti, Momogi Stick Coklat, Kue Pancong. 午餐: Sop Buntut, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Indomart Tempe Mendoan. 晚餐: Siantar Top Spix Soba. 小食/其他: Tomat Merah. 更多的......
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一星期增加2.0 公斤
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