|
Ei nyt oikein taas lähde...
|
116.6 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1747 千卡
|
脂肪: 60.01克 | 蛋白质: 106.06克 | 碳水物: 180.99克.
早餐: Meritalo Omenahillo, Myllyn Paras Kaurapuuro, Kahvi, Valio Rasvaton Maito. 午餐: Risotto. 晚餐: HK Saunapalvikinkku, Santa Maria Original Soft Tortilla, Benecol Kevyt Benecol Kasvirasvalevite, Vaasan Ruispalat, Myllyn Paras Tumma Makaroni, Kirjolohi leipäkuorrutteella. 更多的......
|
一星期增加1.8 公斤
|