在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1310 千卡
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脂肪: 51.15克 | 蛋白质: 53.37克 | 碳水物: 158.73克.
早餐: Garuda Pilus, Kue Beras, Telur Rebus, Pepaya. 午餐: Yakult Yakult, Nasi Putih, Sasa Santan Kelapa, Daun Singkong. 晚餐: Tempe Goreng, Ikan Lele, Tahu Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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