在2020年09月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1712 千卡
|
脂肪: 78.23克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 184.60克.
早餐: Пирожок с Капустой, Тавр Сервелат Оригинальный , Хохланд Творожный Сыр, Смак Хлеб с Семечками Подовый. 午餐: Салат Оливье, Котлета по-Киевски, Помидоры, De Matteis Спагетти . 晚餐: Тавр Сервелат Оригинальный , Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Смак Хлеб с Семечками Подовый. 小食/其他: Конфета. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|