Завтрак.блин из овсяной муки с сыром и бананом на 300 ккал
|
634 千卡
|
脂肪: 12.95克 | 蛋白质: 31.75克 | 碳水物: 102.86克.
早餐: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Банан, Кудесница Мука Овсяная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо. 午餐: Булгур, Гречка. 更多的......
|
|
评论
Всем милым дамам, добрый день!
Присоединяйся к нашим девушкам, которые укрепляют своё здоровье, становятся стройнее и уверенней с помощью наших тренировок и программ питания!
Я хочу подарить вам доступ в наш вайбер чат абсолютно бесплатно.
А вы хотите стать стройнее?
Участникам уже доступны:
- разнообразные тренировки
- спорт в прямом эфире
- меню на каждый день
- мотивация и поддержка
- ответы на вопросы
- много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
💥 Живое общение;
💥Реальные результаты различных людей;
💥Полезные советы;
💥Подборки физических упражнений для дома/зала;
💥Лайфхаки и секреты легкого похудения;
💥Различные марафоны;💥 Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на вайбер 89525252316 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉
2020年09月22日 会员:: mag.kira
|
|
|