Diner : Curry van Kerriepoeder, Coconut Milk Light, Broccoli, Kikkererwten, Wortel, Ui, en Champignons met Bloekoolrijst, wat plakjes Kipfilet, en Komkommer.
|
1481 千卡
|
脂肪: 68.42克 | 蛋白质: 79.06克 | 碳水物: 133.99克.
早餐: Chiazaad, Lijnzaad Zaden, Alpro Plant Protein, AH Basic Havermout, AH 100% Amandelpasta. 午餐: Goudse Kaas, Krentenbrood, Komkommer (met Schil), Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Basic Volkoren Brood. 晚餐: Fanta Exotic No Sugar, Komkommer (met Schil), Witte Champignons (Geroerbakt), Lidl Gerookte Kipfilet , Uien, Gekookte Broccoli (Vers), Gekookte Wortelen, Freshona Coconut Milk Light, Gekookt Eiwit, AH Bloemkool Rijst, Perfekt Cashewnoten Ongezouten, Kerriepoeder, Gwoon Kikkererwten. 小食/其他: Magnum Almond Mini, Jumbo Focaccia, Goudse Kaas. 更多的......
|
|
评论
Overigens ook 1 Gekookt Eiwit en fijngehakte Cashewnootjes
2020年09月21日 会员:: [McFatty]
|
Niet alles opgekregen moet snel haasten naar stal om te helpen, gauw een ijsje en dan de fasting timer aanzetten.
2020年09月21日 会员:: [McFatty]
|
Kook jij zelf? Het ziet er iig heerlijk uit altijd 🤗
2020年09月21日 会员:: annemiek rembil
|
Ja, ik kook vrijwel elke dag. Op zondag maak ik een weekmenu en maandag halen we week boodschappen in de AH (Bonus gaat in op maandag) en evt nog woensdag boodschappen bij de Hoogvliet (Aanbiedingen gaan in op woensdag). Ik wil graag altijd weten hoeveel er van alles in het eten zit, en vind het leuk om te doen !
2020年09月21日 会员:: [McFatty]
|
2020年09月22日 会员:: annemiek rembil
|
|
|