在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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60 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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706 千卡
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脂肪: 17.14克 | 蛋白质: 18.97克 | 碳水物: 121.61克.
早餐: Salad Kubis atau Selada Kol dengan Saus. 午餐: Bango Kecap Manis, Ikan Dori, Nasi Putih. 晚餐: Bango Kecap Manis, Ikan Dori, Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya, Sunpride Banana. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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