在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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77 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1116 千卡
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脂肪: 83.33克 | 蛋白质: 56.91克 | 碳水物: 31.13克.
午餐: Parmesan (Râpé), Delisse Crème Entière Liquide, Fruit de la Passion, Lindt Chocolat Noir 70%, Nestlé Yaourt à la Grecque, Oeuf, Huile d'Olive, Carottes Cuites, Bœuf, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Avocat. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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