在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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105.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 30.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1169 千卡
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脂肪: 17.13克 | 蛋白质: 52.44克 | 碳水物: 196.91克.
早餐: Honey , Hard-Boiled Egg , Oatmeal, Green Tea. 午餐: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Stew, White Rice (Long-Grain, Cooked). 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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