在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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109.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1073 千卡
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脂肪: 25.33克 | 蛋白质: 107.36克 | 碳水物: 97.26克.
早餐: Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone), Balcerzak Baleron Gotowany, Chleb. 晚餐: Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. 更多的......
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一星期增加3.2 公斤
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