在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
126.1 公斤
最近减少: 35.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1552 千卡
|
脂肪: 90.96克 | 蛋白质: 65.86克 | 碳水物: 118.71克.
早餐: Яйцо, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Помидоры, Гречка Отварная, Свиные Фрикадельки. 晚餐: Хлеб, Сосиска, Кудряшовский Мясокомбинат Щековина. 小食/其他: Sprint Батончик с Жареным Арахисом и Мягкой Карамелью, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом . 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|