在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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63.3 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 35.35克 | 碳水物: 182.46克.
早餐: Nasi Merah, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. 午餐: NutriSari Jeruk Peras, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. 晚餐: Pepaya. 小食/其他: Keripik Tempe, Mentos Permen. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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