在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2251 千卡
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脂肪: 119.21克 | 蛋白质: 81.71克 | 碳水物: 211.87克.
早餐: Uva Bianca, Croissant alla Marmellata, Caffè (dalla Moca). 午餐: Carne di Manzo, Penne. 晚餐: Stracchino, Carote, Dal Salumiere Pancetta Coppata, Pane tipo Rosetta, Olio Extra Vergine di Oliva, Mozzarella, Prosciutto Cotto, Insalata Mista Verde, Uovo. 小食/其他: Banana, Doria Crackers Salati, Cameo Arachidi Tostate e Salate , Aperol Spritz. 更多的......
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一个星期减少3.1 公斤
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