在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
127.8 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1907 千卡
|
脂肪: 100.93克 | 蛋白质: 99.17克 | 碳水物: 156.16克.
早餐: Чай, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. 午餐: Чай, Индейка Тушеная, Краски лета Итальянская Смесь Овощная. 晚餐: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 小食/其他: Стародворье Сосиски Баварские, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Компот, Банан. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|