在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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55 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1159 千卡
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脂肪: 42.49克 | 蛋白质: 48.26克 | 碳水物: 138.41克.
早餐: Шоколадный Торт (без Глазури), Mirel Муравейник, Картофельное Пюре, Котлеты из Индейки на Пару. 午餐: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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