在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.7 公斤
最近减少: 18.3 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1790 千卡
|
脂肪: 57.16克 | 蛋白质: 77.82克 | 碳水物: 244.26克.
早餐: Кубаночка Фейхоа Дробленая с Сахаром, Творог 9%, Чай, Кукурузные Блины. 午餐: Плов с Курицей. 晚餐: Красные Помидоры, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сметана , Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Магнит Слива, ВкусВилл Фрустики Свёкла и Малина, Карамель. 更多的......
|
一个星期减少1.7 公斤
|
|
|