在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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82.2 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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655 千卡
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脂肪: 37.28克 | 蛋白质: 52.21克 | 碳水物: 31.06克.
早餐: Omlett singiga, Кофе. 午餐: Суп из фасоли с копченостями. 晚餐: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 小食/其他: Selver Banaan. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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