在2020年09月21日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1400 千卡
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脂肪: 68.34克 | 蛋白质: 66.84克 | 碳水物: 181.16克.
早餐: Meranti Bolu Gulung. 午餐: La Fonte Spagetti with Chicken Sauce. 晚餐: Cooked Spinach (from Fresh), Sinti Bumbu Pecel, Cooked Fish, Nasi Putih. 小食/其他: Iced Tea, Fiesta Gyoza, Cedea Fish Roll. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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