在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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75.7 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1012 千卡
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脂肪: 33.25克 | 蛋白质: 43.39克 | 碳水物: 139.01克.
早餐: Bubur Kacang Hijau, Opak, Sambal Goreng, Jeruk, Nasi Putih, Tempe Goreng. 午餐: Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. 晚餐: Bakso Daging Sapi, Sosis Ayam, Intermie Mie Goreng. 小食/其他: Jeruk. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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