在2020年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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93.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1522 千卡
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脂肪: 73.19克 | 蛋白质: 74.25克 | 碳水物: 154.39克.
早餐: Jagung Rebus. 午餐: ABC Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Kubis, Telur Dadar. 晚餐: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Pisang Goreng, Tahu Bakso, Tempe Mendoan. 小食/其他: Tempe Mendoan, Wippy Cream, Biskuit Sun Marie Kecil, Susu Kental Manis, Gula Pasir, Mangga, Semangka, Susu Kedelai. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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