在2020年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
71.1 公斤
最近减少: 20 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
725 千卡
|
脂肪: 34.25克 | 蛋白质: 33.87克 | 碳水物: 68.74克.
早餐: Cafezinho, Itambé Manteiga Extra com Sal, Sertanorte Queijo Meia Cura, Cuscuz (Cozido). 午餐: Feijoada, Costelinha, Tomates, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|