在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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54.4 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2454 千卡
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脂肪: 122.38克 | 蛋白质: 51.50克 | 碳水物: 305.91克.
早餐: Silk True Almond Original, General Mills Original Cheerios. 午餐: Potato Chips, Betty 100% Whole Wheat Light Bread, Babybel Gouda, Tomatoes. 晚餐: Cabbage Salad or Coleslaw with Apples and/or Raisins with Dressing. 小食/其他: Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Selection Soda Crackers, Potato Chips, Christie Chips Ahoy!, Kit Kat Mini Kit Kat Bar, Tim Hortons Iced Capp with Milk (Small). 更多的......
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稳定体重
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