在2020年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1437 千卡
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脂肪: 45.55克 | 蛋白质: 89.07克 | 碳水物: 179.71克.
早餐: Pisang Kepok Rebus, Sawo, Getuk. 午餐: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Hati Ayam, Nasi Putih, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Lele, Sayur Asem. 晚餐: Labu Dimasak, Ikan Lele, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Finna Food Sambal Terasi Uleg, Hati Ayam, Sayur Asem. 小食/其他: Pisang Kepok Rebus, Sawo. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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