|
завтрак 346кк. Каша кукурузная, вареное яйцо, хлебцы.
|
1295 千卡
|
脂肪: 31.19克 | 蛋白质: 68.94克 | 碳水物: 190.85克.
早餐: Щедрые Хлебцы с Чесноком , Yelli Кукурузная Кашка с Фруктами , Яйцо, Нектарины, Запеканка с манкой. 午餐: Макарун, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яблоко. 晚餐: Kamlak Халлуми, Рагу, ВкусВилл Лапша Пшеничная Удон. 小食/其他: Простоквашино Молоко 2,5%, Берестов А.C. Мёд Алтайцвет Майский . 更多的......
|
|