在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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87.8 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1345 千卡
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脂肪: 79.41克 | 蛋白质: 38.83克 | 碳水物: 122.23克.
午餐: Ijskoffie met Melk, Champignons, Courgette, Hellmann's Vegan Mayonaise, Avocado, Volkoren Brood, AH Linzenburger. 晚餐: AH Soepstengels Volkoren, Witte Champignons (Geroerbakt), Knolseldersoep. 小食/其他: Zaden kaas crackers, La Vache qui rit Smeerkaas, Côte d'Or Bonbonbloc Praline Puur. 更多的......
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稳定体重
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