在2020年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 17.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1732 千卡
|
脂肪: 75.82克 | 蛋白质: 90.70克 | 碳水物: 157.45克.
早餐: Нектарины, Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. 午餐: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. 晚餐: Варенье, ВкусВилл Арахисовая Паста, Творог 5%, Красное Столовое Вино, Гранат, ВкусВилл Куриное Филе, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: Фундук Фундук. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|