在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
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68.5 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1776 千卡
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脂肪: 61.97克 | 蛋白质: 93.38克 | 碳水物: 206.54克.
早餐: Pempek, Getuk. 午餐: Pangsit Goreng, Nasi Putih, Rawon. 晚餐: Nasi Putih, Telur Dadar, Terong Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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