在2020年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.1 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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889 千卡
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脂肪: 23.14克 | 蛋白质: 10.13克 | 碳水物: 162.95克.
早餐: Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). 午餐: Cimol, Pisang Goreng. 晚餐: Sari Roti Roti Tawar (1), Gula Pasir, Palmia Margarin. 小食/其他: Jus Jeruk Peras Segar. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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