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nurainiy的日记, 2020年09月20日

在2020年09月20日体重纪录(没有日志纪录)
63.2 公斤 最近减少: 3.8 公斤.    还有: 8.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年09月20日:
1523 千卡 脂肪: 62.90克 | 蛋白质: 43.12克 | 碳水物: 199.82克.   早餐: Energen Sereal Coklat,  Nasi Putih,  Pepaya Muda,  Sayur Campuran,  Bakwan. 午餐:  Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Padamu Bihun Jagung,  Bakso Daging Sapi. 小食/其他:  Pisang Molen. 更多的......
一个星期减少0.2 公斤

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