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Estou muito desmotivada, meu peso desse mês não desceu de jeito nenhum 😭 Não sei mais o que fazer
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204 千卡
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脂肪: 7.36克 | 蛋白质: 18.82克 | 碳水物: 10.27克.
早餐: Zero-Cal Sucralose, Café. 小食/其他: Doces Mais Fit Brigadeiro Zero, Doces Mais Fit Mousse de Chocolate Zero , Doces Mais Fit Brownie Fit, Mendez Molho de Alho Cremoso com Ervas, Calabresa, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante. 更多的......
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 评论
calma que aos poucos seu corpo vai responder tenta ficar dentro do limite de calorias diários e ter uma refeição semanal do lixo e ter paciência pois demora mesmo mas assim é mais saudável e não sinta tanta culpa você já está fazendo uma bela escolha lutando por vc mesma e sua saúde boa sorte
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Siga sempre os pilares básicos, defict calórico = emagrecimento
2020年09月19日 会员：: alexpb27
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