注册  |  登录

Ger10e的日记, 2020年09月19日

Ik haat de hormonen en al het gevreet wat ik erbij doe...
Nog even wachten tot m’n menstruatie helemaal voorbij is en dan weer gewicht invoeren.
Vanmorgen weer gewoon kwark gegeten want de verkoudheid is bijna weg dus kan ik dat weer gewoon eten (melkproducten en verkouden gaat bij mij niet goed samen)..

Ik ga ieder geval weer verder waar ik gebleven was.
Gezonde voeding en goed voor mezelf zorgen.
Nu nog een paar skeelers kopen

Fin weekend allemaal!

查看饮食日历, 2020年09月19日:
142 千卡 脂肪: 2.40克 | 蛋白质: 19.65克 | 碳水物: 12.80克.   早餐: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Melkan Dubbelvla Vanille Aardbei. 更多的......
1711 千卡 运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Ger10e的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。