在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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64.1 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 9.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 63.84克 | 蛋白质: 86.87克 | 碳水物: 125.54克.
早餐: Пицца Пепперони (36 см), Сильпо Булка Подовая Французская, Авокадо, Форель, Яйцо. 晚餐: Сыр Домашний, Сильпо Булка Подовая Французская, Винегрет без Масла, Жареная Утка (Кожа не Съедена). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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