在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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72.5 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1696 千卡
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脂肪: 80.20克 | 蛋白质: 137.16克 | 碳水物: 108.03克.
早餐: Café. 午餐: Giraffas Vinagrete, Farofa de Ovo, Zinho Pão de Alho Tradicional , Baião de Dois, Contra-filé, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. 晚餐: Sadia Coração de Frango, Queijo Coalho, Café Gelado com Creme de Leite. 小食/其他: China in Box Banana Caramelada, Itambé Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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