在2020年09月19日体重纪录（没有日志纪录）
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25.0 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 0.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1239 千卡
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脂肪: 46.74克 | 蛋白质: 65.73克 | 碳水物: 142.73克.
早餐: Pepaya, Bawang Putih, Brokoli Dimasak (dari Segar), Captain Oats Instant Oatmeal. 午餐: Bakso Daging Sapi, Selada, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. 晚餐: Seblak. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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