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1410 千卡
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脂肪: 31.95克 | 蛋白质: 75.80克 | 碳水物: 211.42克.
早餐: ブルボン チョコビスケット, カルビー ポテトチップス しあわせバター, Pasco 生なごやん, ヤクルト ミルミル, はちみつ, 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, いちじく, Pasco 超熟5枚. 午餐: おひたし, 金時豆, はくばく もち麦ごはん, 豆腐ハンバーグ. 晚餐: 野菜の天ぷら, オクラ, ニッスイ ちくわの磯辺揚げ (15g), ハナマルキ わかめ味噌汁, 絹ごし豆腐, サツマイモ, 焼きサケ, はくばく もち麦ごはん. 更多的......
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